باید به خودت غلبه کنی،من واقعا در مرز فروپاشی روانی بودم بی اغراق، یه شب ساعت هوشمند دستم بود از بیرون اومدم،نشستم شروع کردم به خوندن خبرا، ساعتو تنظیم‌کرده بودم اگه ضربان قلبم بالا بود بهم هشدار بده ،دیدم قلبم سنگینه سرم سیاهی میره پشتم درد میکنه ،سابقه پنیک هم دارم،ساعتم داره هی هشدار میده ،دیدم ضربانم رو ۱۳۵ هست تو زمان استراحت!!،دیگه واقعا ترسیدم ،شبا با قرص خواب میخوابیدم همش ،هنوزم خوب نشدم کلا روحیه ام خراب شده ....خیلی داغون شدم
دیروز نت یکباره ضعیف شد. وقتی هم که اومد سریع یک تعداد کانال خبری رو خارج شدم. به خودم اومدم دیدم بیشتر از ۳۰ کانال خبری عضوم و اصلا نمی دونم چطور این همه اطلاعات جنگ توی مغزم جا شده و خب معلومه که از درون دچار آشفتگی میشم.
و و امروز صبح هم که بیدار شدم اصلا سراغ گوشی نرفتم.
حتا تصمیم دارم ساعت معمولی و ساده بگیرم که فقط زنگ بخوره و تاریخ نشون بده. که دیگه وسوسه چک کردن اخبار نداشته باشم.
اینطوری استرسم کمتره و حالم خیلی بهتر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
