2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

🥲🥲 ی مدت ورزش و پیاده روی و خواب و غذا رو اوکی کردم ولی دیدم نتیجه نگرفتم عصبی شدم و ول کردمه همه ...

یه مدت نه قشنگ شش ماه مسر زمان میخواد 

این روند بزار 

ورزش ساده +پیاده روی +یوگا و آرامش 

دمنوش ها هرروز +گرمی 

حذف قند و فست فود و سرخ کردنی 

کاهش وزن درصورت وزن زیاد داشتن 

دوری از تنش و استرس 

استفاده مکمل ها به خصوص امگا۳

کیوتناوابوستهیچ چیزی به اندازه حذف قند و شرینیجات رو تنبلی تخمدان تاثیر نداره..

 من شیرینی مصنوعی نمی‌خورم. ولی  خیلی خرما و کشمش. میخورم.    به نظرتون شیرینی ها ی  طبیعی هم ضرر. داره برا تخمدان؟؟؟

کیوتناوابوستهیچ چیزی به اندازه حذف قند و شرینیجات رو تنبلی تخمدان تاثیر نداره..

دکتر برای من اوا پلاس نوشته

ببخشید عزیزم من از روز سوم لتروزل میخورم تا هفتم بعد روز هفتم بهم امپول زد 

و این مکمله رو میخورم و اوا پلاس و اوزیل حالا گفته روز سیزده برو سونو ببینم چی میشه😭

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز