بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
عزیزم اول ک یسری حرف هابهت زده شدن و قابل حذف نیستن پس خودتو سرزنش نکن
سعی کن حتما پنکه ای چیزی شده از ضایعاتی چیزی بخر نمیشه که همش پیش اونا باشی مگه خودت اینده نداری؟درسی چیزی.
بعد یه روش دیگه هم هست اینه که خودشون رو سرزنش کنی مثلا میبینی یه کار کوچیک کردن ک اشتباه بوده اونو هی بکوب سرشون. بعدش گارد میره سمت اونا و جو عوض میشه و بالاخره اون فرد متوجه میشه که چه دردی داره. (فقط از ضعف هاشون استفاده نکن چون بالاخره اونا خانوادت هستن و نباید بدذاتی کنی)
دنبال بخونن برا دعوا خدا نکنه چیزی بگم نگم یهو دمار از سر عالم درنیارنمرسی عزیزم وقت گذاشتی
توجمعیت که نگو اونوقت روت جبهه میگیرن و نمیتونی مقاومت کنی.دونه دونه روشون امتحان کن چون از عهده ی یک نفر مسلما برمیای. وقتی مثلا بایکیشون میری بیرون بایکی...