2777
2789
عنوان

دوست تَرَش میدارم🙃🤍

122 بازدید | 11 پست

☕👀





عین مرگ است اگر بی‌تو بخواهد برود

او که از جان خودت دوست ترش میداری🙃🤍






شهر از صدا پر است ولی از سخن تهی 🦋🍃 مبتلایم به هنر تدریس 🫰

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی سنگین بود این جمله🙂

میگه که 

آنکه میگفت منم بهر تو غمخوار ترین 

چه دل آزار ترین شد چه دل آزار ترین 🦋☘️🙃

شهر از صدا پر است ولی از سخن تهی 🦋🍃 مبتلایم به هنر تدریس 🫰

میگه که آنکه میگفت منم بهر تو غمخوار ترین چه دل آزار ترین شد چه دل آزار ترین 🦋☘️🙃

خیلی عالی،🌺

 ما همیشه از طرف کسی آزار می بینم که انتظار ر محبت داشتیم یا حداقل انتظار آزارش رو نداشتیم

و بنظرم راه چاره اینه ک اون انتظار رو حذف کنیم ، با این حال کمتر صدمه می بینیم😊

من و گنجشک دلم غرق در تماشای تو بودیم       تو بی خبر پر زدی بر ایوان دگر😢😢😢
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792