من مرزودم نامنظمه این ماه برخلاف ماه قبل که رور ۱۳ ازاد شد مثل دو ماه قبل فولیکولم روز ۱۴ کوچبک بود و احتمالا نهابتا تا روز ۲۵ ازاد بشه اما گاهی به خاطر مدل ترشحاتم و تفاوت هایی که با ماه هاز قبل حس میکمم میگم شاید تحمکم ازاد شده اما من هر ماه افزایش دما و سینه درد زمان تحمک گذاری داشتم که بعد کم میشد دوباره موقع موعد یک هفته مونده بهش شروع میشد اما اصلا ابن علائم رو ندارم از یه طرف مبگم شاید موعد تخمک گذاربم هنوز نرسیده ولی خوب درد تخمدانم کمتر سدخ و ترشحات غلیظ و سفید رو دارم و به این خاطر میگم پس ساید تخمکم ازاد سده ولی خب پس چرا مثل قبل سینه درد و افزایس دما رو ندادم این بکم چیزاز هورمونی مثل دمنوش رازبانه و تخم کتان خوردم و یه سرز چیزای جدزد مثل جنسینگ گرده نخل گرده گل رو اضافه کردم نمیدونم شاید اینا هورمونتمو بهم ریختن ولز این ماه ۳۵ ساله میشم و یکم علائم یائسگی زودرس هم دارم