قبلا چاق بودم میگفتن چرا انقدر چاقی به بدبختی رژیم گرفتم حالا میگن چرا انقدر لاغری صفحه 3

sepide978

عضویت: 1399/03/20

تعداد پست: 2309

خوب فست می کردی بفد ۱۶ یا ۱۸ ساعت یک وعده پروتیین و چربی و سبزیجات میخوردی باز فست من اینجوری ۲۸ کیل ...

میشه درخواست دوستی رو قبول کنی؟

1404/04/26

|

22:23

دختگل

عضویت: 1401/08/27

تعداد پست: 69

مردم حرفو میزنن چون مفته. باید ببینی خودت چطور راحتی خود منم یه زمانی به خاطر نگاه بقیه رفتم 15 کیلو وزن اضافه کردم خیلیم پشیمونم و الان در حال رژیمم که برگردم به سابق چون اون موقع حالم بهتر بود.

1404/04/26

|

22:24

rr_____hhhh

عضویت: 1403/08/10

تعداد پست: 6850

و ترک پوستی 💔 از ۸۲ شدم ۵۳

پشمامممم.ماشالا.ولی خب الان که لاغر کردی ترک و ریزش موتو اینا تو چشت نیس؟بنظرم باید ورزشم میکردی.اندامت فرم میگرفت.چند سالته؟.تو خونه طناب و حلقه میزدی یا میزدی تو نت ورزش میکردیم خوب بود

با هـ‌وایــی ابـــ‌ری بـــه فکــ‌ر روز هـ‌ای روشــــ‌ن...♡ خدایـا! بقیـــه رو انقـدر خـوشبــــخت کـن... انقـــدر خوشبخــت کن... کــه بـه خوشبخـــتیه ما حســـــادت نکنــــن...♡آمـیـ‌ن♡

1404/04/26

|

22:25

مدیر استارتر

عضویت: 1404/02/07

تعداد پست: 1853

وای وای وای خوشبحالت واقعا خوشبحالت چند سالته تو چند ماه ؟! پوستت شل نشد ؟!

مگه فقط تو نی نی سایت ازم تعریف کنن 😻❤️

پوستم شل نشد چون می‌رقصیدم و ورزش میکردم ولی ترک پوستی زدم

تقریبا هفته ای ۵،۶ کیلو کم میکردم وسطاش بعضی وقتا ناپرهیزی میکردم دوباره وزنم بالا می‌رفت ۳ ماه طول کشید حدود ۲۰ سالمه

این روزا میگذره اما به سختی

1404/04/26

|

22:25

sodashty

عضویت: 1397/11/20

تعداد پست: 13862

میشه درخواست دوستی رو قبول کنی؟

نه سوالی دارین همینجا بپرسین

اون چشم کور دیروز ، امروز می بینه

1404/04/26

|

22:26

مدیر استارتر

عضویت: 1404/02/07

تعداد پست: 1853

پشمامممم.ماشالا.ولی خب الان که لاغر کردی ترک و ریزش موتو اینا تو چشت نیس؟بنظرم باید ورزشم میکردی.اند ...

به موهام رسیدم اوکی شد ولی ترک پوستی رو نتونستم درمان کنم ایروبیک میرفتم تو خونه هم میرقصیدم دائم

این روزا میگذره اما به سختی

1404/04/26

|

22:26

sepide978

عضویت: 1399/03/20

تعداد پست: 2309

نه سوالی دارین همینجا بپرسین

از ساعت چند تا چند فست بودی

و تایم آزادت چی میخوردی؟

1404/04/26

|

22:27

portre

عضویت: 1403/05/18

تعداد پست: 1276

راستش گور بابای حرف بقیه

اماااا من خودم اصلا حالمبا هیکل خودم خوب نیست ...وزنم زیاده و با مشغله کاری و دوتا بچه و داستاناشون ،حوصله ام نمیاد رژیم بگیرم

این روزا همش ب اسلیو فکر میکنم 😐

1404/04/26

|

22:27

مدیر استارتر

عضویت: 1404/02/07

تعداد پست: 1853

مردم حرفو میزنن چون مفته. باید ببینی خودت چطور راحتی خود منم یه زمانی به خاطر نگاه بقیه رفتم 15 کیلو ...

دقیقا

منم به خاطر حرف مردم لاغر کردم نمیگم پشیمونم دیگه کسی بخواد بهم اشاره کنه نمیگه اون دختر چاقه لباس هایی آرزو داشتم بپوشم الان اندازمن ولی خیلی خیلی اذیت شدم مرگ رو با چشمام دیدم

این روزا میگذره اما به سختی

1404/04/26

|

22:28

rr_____hhhh

عضویت: 1403/08/10

تعداد پست: 6850

به موهام رسیدم اوکی شد ولی ترک پوستی رو نتونستم درمان کنم ایروبیک میرفتم تو خونه هم میرقصیدم دائم

راهی واسه درمانش نیست؟تو چه مدت اینهمه کم کردی.اراده میخواد واقعا.من میخوام هفته یک کیلو الی دوکیلو کم کنمم.بیشتر از این باشه بدنم خالی میکنه.اونم با ورزش و برنامه تغدیه.تازه زورم میاد.

با هـ‌وایــی ابـــ‌ری بـــه فکــ‌ر روز هـ‌ای روشــــ‌ن...♡ خدایـا! بقیـــه رو انقـدر خـوشبــــخت کـن... انقـــدر خوشبخــت کن... کــه بـه خوشبخـــتیه ما حســـــادت نکنــــن...♡آمـیـ‌ن♡

1404/04/26

|

22:28

مدیر استارتر

عضویت: 1404/02/07

تعداد پست: 1853

راهی واسه درمانش نیست؟تو چه مدت اینهمه کم کردی.اراده میخواد واقعا.من میخوام هفته یک کیلو الی دوکیلو ...

نه درمانی نداره من روانی بازی دراوردم اصلا شما مثل من رژیم نگیرید واقعا خطرناکه من برای انگیزه عکس لباس هایی که دوست داشتم بخرم و اندازم نبود رو همش نگاه میکردم که چیزی نخورم هفته ای ۵،۶ کیلو کم میکردم وسطاش بعضی وقتا ناپرهیزی میکردم وزنم دوباره بالا می‌رفت سه ماه طول کشید

این روزا میگذره اما به سختی

1404/04/26

|

22:31

مدیر استارتر

عضویت: 1404/02/07

تعداد پست: 1853

راستش گور بابای حرف بقیهاماااا من خودم اصلا حالمبا هیکل خودم خوب نیست ...وزنم زیاده و با مشغله کاری ...

خودتو اذیت نکن همون قند و شیرینی رو کم کنی کلی وزن کم می‌کنی حتی اگه رژیم نگیری

این روزا میگذره اما به سختی

1404/04/26

|

22:32

___goliiii___

عضویت: 1403/01/14

تعداد پست: 1512

من 60 کیلو بودم مسخره م میکردن که چقد چاقی ، الان 50 کیلو ام میگن قبلا بهتر بودی

درحالی که واقعا خیلی بهتر شدم نسبت به قبل .

مردم دیوونه شدن والا

اگه جوابت رو ندادم بدون حرفات خیلی احمقانه بوده حوصله ت رو نداشتم .

1404/04/26

|

22:32

rr_____hhhh

عضویت: 1403/08/10

تعداد پست: 6850

نه درمانی نداره من روانی بازی دراوردم اصلا شما مثل من رژیم نگیرید واقعا خطرناکه من برای انگیزه عکس ...

پشمام.اره راست میگی ایشالا مشکل توهم حل شه.ولی تو سه ماه خوب بوده ۳۰ کیلوووو

با هـ‌وایــی ابـــ‌ری بـــه فکــ‌ر روز هـ‌ای روشــــ‌ن...♡ خدایـا! بقیـــه رو انقـدر خـوشبــــخت کـن... انقـــدر خوشبخــت کن... کــه بـه خوشبخـــتیه ما حســـــادت نکنــــن...♡آمـیـ‌ن♡

1404/04/26

|

22:33