گاهی درمان در نخوردنه.
گاهی با سبک کردن بار زندگی و بیخیال شدن.
🌬 رها کردن فکرها و فشارهای اضافی.
گاهی با تنآرامی و نفس عمیق.
گاهی با ماساژ و لمس مهربانانه بدن.
🕊 گاهی باید با خدا حرف بزنی**،
یا اشک بریزی و سبک بشی.
🌳 گاهی درمان با **رفتن به دل طبیعت**ه.
گاهی با **نوشتن هرچی تو دلت هست روی کاغذ.
🖋 همه اینها راههایی هستن که جسم و جان رو آرام میکنن.
هر دردی، نسخه خودش رو میخواد.
راه خودت رو پیدا کن و با مهربونی با خودت رفتار کن.
