دیدین خیلیا میگن با ورزشهای گروتالر داینامیک قدشون بلند شده✋️❤️

vialon

عضویت: 1399/10/12

تعداد پست: 6941

کدومه 

آسونه ؟همون سه مرحله ایه؟

1404/04/22

|

17:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گییسووکمند

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/20

تعداد پست: 4173

کدومه آسونه ؟همون سه مرحله ایه؟

اره همون

شما انجام دادی ؟

دیدی کسی نتیجه گرفته باشه

1404/04/22

|

17:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سونامی1212

عضویت: 1402/04/13

تعداد پست: 649

چه نوع ورزشیه بدون مربی هم میشه انجام داد؟

منم می‌خوام از این ورزش ها 

چرا دودلی

1404/04/22

|

17:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

qsy

عضویت: 1403/02/23

تعداد پست: 1822

من دو سانت بلند شدم فقط فقط با ساب میتونی قد تو درست حسابی بلند کنی ساب گوش کن عزیزم حالا باور کردن یا نکردنش با خودته

1404/04/22

|

17:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گییسووکمند

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/20

تعداد پست: 4173

چه نوع ورزشیه بدون مربی هم میشه انجام داد؟منم می‌خوام از این ورزش ها چرا دودلی

اره بدون مربیه

هم پکیج و همراه با عکس گذاشته

همم فیلمشو گذاشته که کامل متوجه بشی

میخوام ببینم کسی ام تو این سایت انجام دادع یا نه

1404/04/22

|

17:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گییسووکمند

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/20

تعداد پست: 4173

من دو سانت بلند شدم فقط فقط با ساب میتونی قد تو درست حسابی بلند کنی ساب گوش کن عزیزم حالا باور کردن ...

چه نوع سابی ؟

یعنی ورزش نکردی ؟

بعد تو چند سالگی دو سانت افزایش داشتی عزیزم 

1404/04/22

|

17:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

qsy

عضویت: 1403/02/23

تعداد پست: 1822

چه نوع سابی ؟یعنی ورزش نکردی ؟بعد تو چند سالگی دو سانت افزایش داشتی عزیزم

صفحات رشدم بسته بود ساب قد تو یوتیوب گوش بده این ورزشا رو ولکن ورزش میخوای بکنی بزو از گوگل پلی دانلود کن و طناب بزن ساب هم روزی بین ۳۰تا۶۰ دقیقه گوش کن قرص زینک کلسیم .هم خوبه با ال ارژنین

1404/04/22

|

17:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب