برای درمان سودا باید سبک زندگیت رو تغییر بدی
سردیجات و ترشی ها رو حذف کن کلا تنقلات کارخونه ای کمتر بخور
فست فود و سرخ کردنی کمتر بخور
ناشتا مویز بخور
عسل بخور تو صبحانه
دمنوش زنجبیل و دارچین هم خیلی خوبه بدن رو گرم میکنه
اگرم تونستی به جای روغن های بازاری از روغن زیتون استفاده کن