خانما کیا با برنامه های جم فیت ورزش میکنن و تاثیر دیدن شکم یه کم شکم دارم میخام آب کنم

amazooon67

عضویت: 1402/11/30

تعداد پست: 5297

من اونایی که باشگاه رفتنم ندیدم فقط شکم آب کنن...کلی لاغر شدن

1404/04/20

|

10:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

روشناااااااااا

عضویت: 1401/08/28

تعداد پست: 7566

من از فروردین ماه تا همین اواخر به دلیل مشغله ی کاری باشگاه نرفتم و با نرم افزار ها تو خونه ورزش میکردم ،این ماه باز دارم میرم باشگاه ،خداییش ورزش باشگاه با مربی خوب یه چیز دیگه 

 زنانی که کتاب می‌ خوانند برای جوامع نابرابر و مرد سالار خطرناکند، زیرا آنها با مطالعه می‌ توانند دنیایی بهتر را تصور و برای به وجود آوردنش مبارزه کنند!!

1404/04/20

|

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تینا۱۳۸۲

عضویت: 1397/07/16

تعداد پست: 2475

من تو خونه انجام میدم ولی واسه تقویت عضله هام خیلی بهتر شدم 

جم فیت رو ندیدم ولی تو یوتوب ورزشای خوبی میذاره 

1404/04/20

|

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلربا_

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/18

تعداد پست: 1613

من اونایی که باشگاه رفتنم ندیدم فقط شکم آب کنن...کلی لاغر شدن

بازیگران ترک  و کره انداماشون خیلی فیته

من قبلا شکم نداشتم تخت بود سنم بالا رفت یکم شکم دراوردم بدم میاد 

1404/04/20

|

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلربا_

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/18

تعداد پست: 1613

من تو خونه انجام میدم ولی واسه تقویت عضله هام خیلی بهتر شدم جم فیت رو ندیدم ولی تو یوتوب ورزشای خوبی ...

ضعف عضلات داشتی؟

الان یعنی خودت نتیجه گرفتی از ورزش تو خونه؟

ببخشید می پرسم تاثیری رو آب کردن شکمتم داشته یا نه؟

1404/04/20

|

10:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلربا_

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/18

تعداد پست: 1613

من از فروردین ماه تا همین اواخر به دلیل مشغله ی کاری باشگاه نرفتم و با نرم افزار ها تو خونه ورزش میک ...

خودمم شرایط باشگاه رفتن ندارم

تو خونه ورزش میکردی تاثیری داشت برات؟ شکمتو آب کرد؟

1404/04/20

|

10:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

amazooon67

عضویت: 1402/11/30

تعداد پست: 5297

بازیگران ترک و کره انداماشون خیلی فیتهمن قبلا شکم نداشتم تخت بود سنم بالا رفت یکم شکم دراوردم بدم م ...

منم اندامم خوبه..یکم شکم درآوروم..سنم بالا رفته برا همین...فک نکنم فقط برا شکم ورزش نتیجه بده..میخوام دو کیلو لاغر شم

1404/04/20

|

10:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تینا۱۳۸۲

عضویت: 1397/07/16

تعداد پست: 2475

ضعف عضلات داشتی؟الان یعنی خودت نتیجه گرفتی از ورزش تو خونه؟ببخشید می پرسم تاثیری رو آب کردن شکمتم دا ...

اره عزیزم گیاهخواری کردم خیلی ضعیف شدم شکم نداشتم راستش 

من داداشم حتی تو خونه سیکس پک ساخت از شکمش حرکات شنا و پلانک برا شکم خیلی خوبه اگه بخوای ازش میپرسم 

1404/04/20

|

10:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

روشناااااااااا

عضویت: 1401/08/28

تعداد پست: 7566

خودمم شرایط باشگاه رفتن ندارمتو خونه ورزش میکردی تاثیری داشت برات؟ شکمتو آب کرد؟

شکم ندارم‌،اما عضلاتم‌ سفت شد

 زنانی که کتاب می‌ خوانند برای جوامع نابرابر و مرد سالار خطرناکند، زیرا آنها با مطالعه می‌ توانند دنیایی بهتر را تصور و برای به وجود آوردنش مبارزه کنند!!

1404/04/20

|

10:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلربا_

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/18

تعداد پست: 1613

اره عزیزم گیاهخواری کردم خیلی ضعیف شدم شکم نداشتم راستش من داداشم حتی تو خونه سیکس پک ساخت از شکمش ح ...

لطف میکنی

عزیزم ازش بپرس میشه تو خونه با جم فیت شکمو آب کرد؟

1404/04/21

|

10:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

402aylar

عضویت: 1404/04/27

تعداد پست: 130

لطف میکنیعزیزم ازش بپرس میشه تو خونه با جم فیت شکمو آب کرد؟

سلام استارتر عزیز توروخدا اگه پیاممو دیدی به من جواب بده و درخواست دوستیمو بپذیر درمورد تیروئید سوالاتی دارم 

1404/05/01

|

01:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب