الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
خواب شب چقد باشه خوبه ۳هفته فقط وقت دارم با کلی کتاب
کیفیت درس خوندن مهمه.خواب یازده تا هفت صبح.نظم در کارای روزانه.حمام و غذا و ..حذف مهمانی دادن و مهمانی رفتن.صد در صد مابین کتاب خواندن.نیم ساعتی برا ریلکس کردن.صبح و ظهر و شب.موفق باشی.نوشتن جمله انگیزشی رو برگه و زدن اون به دیوار اتاقت و توکل بر خدا و آرامش❤️🥰