2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

شربت و دارو برای یبوست من یه مدت خیلی مصرف میکردم، واقعا به روده ها اسیب میزنن و تنبلشون میکنن.

بیزاکودیل قوی ترین مسهل دنیاست اونو بخر از داروخونه اگر فایده ای نداشت

شربت و دارو برای یبوست من یه مدت خیلی مصرف میکردم، واقعا به روده ها اسیب میزنن و تنبلشون میکنن.بیزاک ...

اره دقیقا من قبلا اصلا شربت نمیخوردم خوب بود نمیدونم یهو یبوست شدم باشگاه میرفتم تازه حجم گرفته بودم 😂 الان از همه چی موندم

اخه مداومه شربت کمک کرد ولی باز فرداش همونه

خب دیگه، شربت و داروها اثر کوتاه مدت دارن و بدتر روده هات رو تنبل میکنن.

من خودم تجربه داشتم که میگم

از ملین های طبیعی استفاده کن. قهوه، هندونه، انجیر خشک ناشتا بخور

اینا واقعا کمک میکنن

بدترین درد دنیاست یبوست 😭😭مایعات گرم زیاد بخور مخصوصا ناشتا

ضعف شدید دارم غذا نمیره پاین چون شکم نفخ داره و ازاونپر یبوست تخلیه نمیشه امروز مردم زنده شدم سرکار هم میرم

ضعف شدید دارم غذا نمیره پاین چون شکم نفخ داره و ازاونپر یبوست تخلیه نمیشه امروز مردم زنده شدم سرکار ...

اره میفهمم چی میگی. از بس لوله گوارشت پر شده که میل و اشتها نداری.

فردا صبح که پاشدی حتما قهوه داغ بخور و هندونه بعدش

تا یک ساعت اثر میکنه

اگه دیدی واقعا فایده نداشت بیزاکودیل بخر از داروخونه بدون نسخه میدن ارزونه

گفتم شاید مشکل جدی تر باشه اخه خیلی وقته وضعیتم اینه

نه نگران نباش مشکل جدی ای نیست

من خودم ۷ ماه یبوست داشتم

همش هم بخاطر رژیم غذایی نا مناسب بود

یا پرخوری یا کم خوری

نون و ماست زیاد میخوردم 😂😂

چیکار کنم چی بخورم عزیزم من بیشتر برنج میخورم

برنج دانه بلند و ماکارونی و سیب زمینی رو مدتی قطع کن.

زیتون حتما مصرف کن حداقل مدتی تا درست بشه 

هویچ خام و پخته خیلی کمک کننده ست و سبزیجات

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز