خانوما کیا قند بارداری داشتین خوب شدین بعد از زایمان خیلی میترسم
با رژیم خوب میشه
بله من داشتم البته اصلا دارویی مصرف نکردم و رژیم سخت گرفتم و رفع شد
من داشتم بعد زایمان یکماه کنترل کردم و دیگه تمام شد ولی هنوزم خیلی چیزها رو مراعات میکنم
دوست من داشت بعد بارداری برطرف شد
گیاه گزنه قاتل قنده ولی تو بارداری نباید بخوریااااا
بعدشم مصرف برنج و نون رو کم کن
قندیجات مصنوعی رو کامل حذف کن
توبارداری ۴ ماه آخر کلا چیزای شیرین رو قطع کردم نان سبوس دار،برنج کم،میوه نصف،پیاده روی و لاغر هم شدم سینه مرغ گوشت
آره من گرفتم بعد فک کردم بعداز زایمان خوب شدم دوسال بعد تست دادم دیدم پیش دیابت شدم ولی رژیم گرفتم خوب شدم دیگه همیشه رژیم دارم
مادر من داشت و خوب شد.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز