هوش هیجانی ارثیه یا اکتسابی

14mamam

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/31

تعداد پست: 1439

لطفا اگه اطلاع دارید بگید🙏

1404/03/14

16:12

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

naznan_1390

عضویت: 1403/04/11

تعداد پست: 5572

ارثی

1404/03/14

16:12

1 نفر لایک کرده اند ...

hely4488

عضویت: 1400/07/14

تعداد پست: 2682

اکتسابی

حساب کاربری واگذار میشه

1404/03/14

16:12

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

naznan_1390

عضویت: 1403/04/11

تعداد پست: 5572

چیزی که از اطرافیان و خودم دیدم البته این بوده

1404/03/14

16:12

0 نفر لایک کرده اند ...

_هوژین_

عضویت: 1403/07/22

تعداد پست: 3504

هوش هیجانی (Emotional Intelligence) هم ارثی است و هم اکتسابی. یعنی ترکیبی از ژنتیک و یادگیری در طول زندگی است.

✅ بخش ارثی:

برخی از ویژگی‌های پایه‌ای مثل:

خلق‌وخو (مثلاً اینکه ذاتاً آرام‌تری یا تندمزاج‌تر هستی)

واکنش مغز به هیجانات (مثلاً حساسیت به استرس یا اضطراب)

اینها می‌تونن از طریق ژن‌ها به ارث برسند و روی پایه‌های هوش هیجانی تأثیر بذارن.

✅ بخش اکتسابی:

اما قسمت بزرگی از هوش هیجانی یادگرفتنی و قابل رشد هست. مثل:

مهارت در مدیریت احساسات

درک احساسات دیگران (همدلی)

کنترل واکنش‌های هیجانی

برقراری ارتباط مؤثر

این موارد از طریق:

تجربه‌های زندگی

آموزش

خودآگاهی و تمرین قابل تقویت و توسعه هستند.

🔑 نتیجه نهایی:

حتی اگر کسی به‌صورت ژنتیکی هوش هیجانی پایین‌تری داشته باشه، با تمرین و آگاهی می‌تونه به‌طور قابل توجهی اون رو افزایش بده. پس مهم‌تر از وراثت، تلاش و یادگیری در این زمینه است.

فقط 50 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !