2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کاهش وزن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

چند وقته وزنت استپ کرده؟چند کیلو بودی چند کیلو کم کردی هدفت چنده

من قبل از عید ده کیلو اضافه کردم ۷۶ بودم شدم ۸۶ الان سه ماهه هم فست هستم هم برنج و نون وکم کردم ولی یک کیلو بالا و پایین میشم 

1404/03/09
|
16:40
من قبل از عید ده کیلو اضافه کردم ۷۶ بودم شدم ۸۶ الان سه ماهه هم فست هستم هم برنج و نون وکم کردم ولی ...

شوک بده ب بدنت 

ولی حسم میگه رژیمت اصولی نبوده 

پیاده روی و ورزش هم کنار رژیمت داری؟

1404/03/09
|
16:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

هرچی قسمت باشه وتقدیرت خدا نوشته باشد همان است

مهرشنا | 14 ثانیه پیش

سزارین در بیمارستان محب کوثر

dnya_82 | 26 ثانیه پیش

شوهرم میگه زندگیم خوب نباشه زندگی نمیکنم

گلایلللل | 27 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ترو قران جواب بدین عکسایی مامان مرحومم تو هارد بود هارد و زدم گوشی صدا...

هزیز دلم نترس بزن ب سیستم ببین نمیاره؟ ش...
1 دقیقه پیش

سلامتی کسایی که نه دوبی چاکلت خوردن و نه لبوبو آنباکس کردن😂

دقیقا..‌‌...
1 دقیقه پیش

این دختره خوشگله⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ بینک عکس تو امضامه

واقعا قشنگه اما اگه عکس تمام رخ بود بهتر...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
زن داداشم طلا هاشو برده حالا
توسط   مسعودf  |  1 روز پیش
دیروز ی پسره تو خیابون ی شماره داشت به هرکی میگف برام زنگ بزنین نمیزدن...
توسط   nazani5678  |  22 ساعت پیش
چرا فکر می‌کنید سفیدا جذابیم
توسط   meri350  |  22 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

زن داداشم طلا هاشو برده حالا

مسعودf | 1 روز پیش

دخترم چند روزه قهره لبوبو میخاد🙄

رستاکوچولوام | 1 روز پیش

راستشو بگید بچه مدرسه ای های شمام خیلی بیفکرن همه چی بهترینشو میخوان

گلچهرررره | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ختم صد هزار صلوات هدیه به محضر حضرت مهدی موعود علیه السلام🌸♡🌱
توسط   گل_پاییز_ام  |  12 ساعت پیش
🦄🦄🦄
توسط   آرزو1388  |  8 ساعت پیش
چرا فکر می‌کنید سفیدا جذابیم
توسط   meri350  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش بینی بورس شنبه 8 شهریور 1404 / بازار سهام در شوک مکانسیم ماشه قرار می‌گیرد؟
پیش‌بینی قیمت دلار، طلا و سکه شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴ / سقف‌های قیمتی جدید در بازارهای مالی یا بازی روانی سیاست؟
قیمت دلار، طلا و سکه
غروب نفت، طلوع خورشید؛ آیا امارات در حال بازنویسی نقشه انرژی جهان است؟
امارات
پوتین و بازی با زمان؛ آیا ترامپ در تله روسیه گرفتار می‌شود؟
جای خالی نظارت در بیمارستان‌های دولتی / وزیر بهداشت بازدید میدانی از بیمارستان‌های دولتی را در دستور کار قرار دهد