okayama مدیر استارتر عضویت: 1401/05/25 تعداد پست: 378 عنوان کاهش وزن 88 بازدید | 15 پست چطوری سلبریتی ها انقدر لاغر هستند ??? 1404/03/09 | 16:32 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
رزیاroziya عضویت: 1402/07/04 تعداد پست: 9443 چون کم میخورن و سالم خوری میکنن فست فود و چیپس و پفکم نمیخرن خوراکیای سالم میخورن
جوجه_طلایی_ عضویت: 1403/04/23 تعداد پست: 2943 پیش بهترین دکتر ها میرن بهترین غذاها رو میخورن و رژیم یا عمل های زیبایی و ...
okayama مدیر استارتر عضویت: 1401/05/25 تعداد پست: 378 کمخوری رژیم عمل منم کم میخورم ولی چرا استب وزنی کردم😔
mobina9090 عضویت: 1400/10/11 تعداد پست: 1615 منم کم میخورم ولی چرا استب وزنی کردم😔 چند وقته وزنت استپ کرده؟چند کیلو بودی چند کیلو کم کردی هدفت چنده
okayama مدیر استارتر عضویت: 1401/05/25 تعداد پست: 378 چند وقته وزنت استپ کرده؟چند کیلو بودی چند کیلو کم کردی هدفت چنده من قبل از عید ده کیلو اضافه کردم ۷۶ بودم شدم ۸۶ الان سه ماهه هم فست هستم هم برنج و نون وکم کردم ولی یک کیلو بالا و پایین میشم
mobina9090 عضویت: 1400/10/11 تعداد پست: 1615 من قبل از عید ده کیلو اضافه کردم ۷۶ بودم شدم ۸۶ الان سه ماهه هم فست هستم هم برنج و نون وکم کردم ولی ... شوک بده ب بدنت ولی حسم میگه رژیمت اصولی نبوده پیاده روی و ورزش هم کنار رژیمت داری؟
okayama مدیر استارتر عضویت: 1401/05/25 تعداد پست: 378 شوک بده ب بدنت ولی حسم میگه رژیمت اصولی نبوده پیاده روی و ورزش هم کنار رژیمت داری؟ اره خیلی رعایت صد در صد نبود ورزش اصلا پیاده روی کم
mobina9090 عضویت: 1400/10/11 تعداد پست: 1615 اره خیلی رعایت صد در صد نبود ورزش اصلا پیاده روی کم اگه بری دکتر تغذیه برنامه میده بهت عالی وزن کم میکنی
okayama مدیر استارتر عضویت: 1401/05/25 تعداد پست: 378 اگه بری دکتر تغذیه برنامه میده بهت عالی وزن کم میکنی ممنون عزیزم بله باید یه فکر اساسی بکنم 🙏
mobina9090 عضویت: 1400/10/11 تعداد پست: 1615 ممنون عزیزم بله باید یه فکر اساسی بکنم 🙏 منم تو رژیمم من همیشه وزن کم میکنم ول میکنم فوری میاد سر جاشالان یک ماهه شروع کردم
okayama مدیر استارتر عضویت: 1401/05/25 تعداد پست: 378 منم تو رژیمم من همیشه وزن کم میکنم ول میکنم فوری میاد سر جاشالان یک ماهه شروع کردم موفق باشی