2821
2789

لوبیا رو جدا بپزم بعد موقع اضافه کردن سبزی بریزم؟

یا بزارم جدا کامل بپزه چند ساعت آخر بریزم؟

سبزی بسته هام یک کیلیوی هست نصفش کافیه؟

گوشت ربع کیلو؟

خانم ها درسته دو نفریم ولی دو الی سه وعده هم بشه عیب نداره با توجه به دو الی سه وعده بهم بگید

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



من که گوشتو تفت میدم بعد لوبیایی که قبلا خیس خورده میریزم یکم تفت میدم بعد سبزی و اب میریزم تا بپزن

نصف بستع سبزی کافیه گوشتت هم بشمر ببین چندتیکه‌س هروعده چندتیکه میخورید به تعداد بنداز

‏200 سال پیش وقتی آمریکایی ها در لجن و کثافت زندگی میکردند ایرانیان مسواک میزدند.200 سال بعد وقتی آمریکایی ها کره ماه را فتح کردند ایرانیان همچنان مسواک میزدند!! آخه بهداشت خیلی مهمه

ببین اگه میخوای هم ناهار بخوری هم شام به ازای هر نفر یه مشت لوبیا خیس کن برای دو وعده چهار مشت البته مشت بزرگ بزرگ نه ها😂😂😂  سبزی رو نصف کن یک کیلو خیلی زیاده  کاملللل سرخش کن طوریکه سبز تیره بشه اونجوری قشنگ تر میشه لیمو عمانیاتو بزارتو ابجوش که تلخیش بره اینا کارای مقدماتیشن😂😂

کاربری سال۹۸ کاربریامو ترکوندن لطفا گزارش میزنید حداقل بگید 

آره من لوبیا رو جدا میپزم 

پیاز رو تف بده یکم بعد گوشت رو اضافه کن یکم که سرخ شد نمک و یکم ففل سیاه و زرد چوبه ببین یکم بزنی هااا اضافه کن بعد آب بریز سبزی تو اضافه کن بعدم لوبیا رو بریز  با لیمو

فقط خداااا آقایون درخواست دوستی ندیدن لطفااا
من که گوشتو تفت میدم بعد لوبیایی که قبلا خیس خورده میریزم یکم تفت میدم بعد سبزی و اب میریزم تا بپزنن ...

گوشتم ۸ تیکه درشته پس لوبیا رو اول کار بریزم میپزه عزیزم؟

سبزی رو زیاد سرخ کنم عب نداره؟رب چقدر

هرکی از یه روش درست میکنه

من اول گوشت و با پیاز و ادویه حسابی تفت میدم

سبزی هم ک جدا سرخ میکنم بعد ب گوشت اضافه میکنم

بعدشم لوبیا رو درحد چند دیقه باشون تفت میدم و اب میریزم

اب سرد بریزی هم خوشمزه ترمیشه

این بهترین روشه 

سبزی هم زیاد نریز همون بسته یه کیلویی رو سرخ کن بعد تقسیمش کن ب سه قسمت

یه قسمتشو بریز تو این غذا

گوشت هم خودت حساب کن مثلا ب فرض نفری ۵تا تیکه ک بیشتر نمیخورید؟؟؟

گوگل سرچ کن.. هر غذایی میخوای بهت دستور میده.

اول پیاز و‌گوشت رو تفت بده بعد سبزی تفت داده رو اضافه کن بعد لوبیایی که خیس داده بودی اضافه کن بعد داخلش آب جوش اضافه کن نمک و فلفل و زردچوبه بزن بذار چندساعت بپزه .

یه ساعت آخر هم بهش لیمو عمانی که خیس کرده بودی رو اضافه کن. من بهش رب انار هم کمی میزنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز