از تاریخ پریودم هفت هشت روزی گذشته امروز خیلی بدحال بودم استرس شدید داشتم طوری که راه میرم بدنم میلرزه 🥲 خیلی اذیت کننده ست بنظرتون چیکار کنم یکم بدنم آروم بگیره؟پریودم نیستم پریروز بیبی چک منفی بود فقط وقتی میشینم آرومم راه که میرم بدنم انگار خالی میکنه 😔
منم چند روز اینجور بودم دمنوش خوردم و ریلکس کردم بهتر شدم اما هنوزم سرگیجه دارم
گلاب بخور
قرآن بخون و بغل بگیر
وضو با آب سرد
تنفس عمیق
نمازه شب و نمازه اول وقت
فیلمه خنده دار نگا کن
ورزش کن
با یکی حرف بزن
ی نفرو بغل کن
سعی کن منطقی فکر کنی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
