2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  دلم میخواد همه تاپیک هامو دیلیت کنم
2789
عنوان

دلم میخواد همه تاپیک هامو دیلیت کنم

| مشاهده متن کامل بحث + 937 بازدید | 145 پست
1404/03/05
|
18:05
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه اکانت دیگه داشتم قبلا ها ولی تاپیکاش هنوز هست با اینکه تعلیق شدم

جدا 

واسه من اینطور نبود 

ی کادر زرد میومد می‌گفت اطلاعاتش رو نداریم یا ی همچون چیزی

چرا وقتی سهم من نبود،منو به لبخندش عادت داد؟
1404/03/05
|
18:10
اره ولی فکر نکنم بیشتر از دوسه تا تاپیک اونطوری داشته باشم

خیلی مال من زیاده 

هفصد خورده ای دارم

فعلا این بکی  پاک کن

بدتر از اون دارم ازدواج مبکنم

موندم چجوری ازدواج کردم بتونم به نی نی یار بفرستم تاپیکمو

تروخدا یه کاری کن تاپیک شخصیم پاک شه برم از نی نی سایت

1404/03/05
|
18:12
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من گرمیجات خوردم بعد داخل دهنم لب پایینی گرمی ریخته

لیانا_liana2000 | 49 ثانیه پیش

شوهرم

sm73 | 1 دقیقه پیش

بیست اسفند عمل دارم ترو خدا بیاین کمکم کنید

raha89w9w | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

قزوين يااصفهان

دفعه اول هردوم دوساعت راه ازشهرمون
1 دقیقه پیش

یه سوالی از دیشب ذهنمو مشغول کرده

کلا جو گروه خیلی خیلی سنگینه
2 دقیقه پیش

اومدم سرکار ولی حوصله ندارم😏😏

منم دوست دارم از دست این وروجکها، برم ی ...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  9 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  7 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  7 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  4 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک