اگه انجام بدم چی میشه شمایی که انجام دادید چه تاثیری توی زندگیتون داشته چی شده
احساس سبکی. اسمشم روشه مراقبه کردن از روحت. مراقبه های مختلفی داریم اما کلا احساس سبکی و خوبی میدونه. خصوصا مواقعی که تو خلسه میری
ذهن تو میشناسی بهش آگاه میشی ،وقتی. نگران بشه دیگه مثل قبل از حرفش نمیترسی
روی استرسم خیلی تاثیر داشت
ارامشم بیشتر شده
حس میکنم انرژیم مثبت تر شده
من یه مدتی استرسم زیاد بود
شب ها قبل خواب ۵الی۱۵ مین انجام می‌دادم
و بی نهایت راحت میخوابیدم
روی رفتار افکار خودت کنترل بیشتری داری
زمانی ک عصبی میشی میتونی خودتو کنترل کنی
اگه میخواهین یه کاری کنین اثر مثبت تو زندگی تون داشته باشه طبق تجربه خودم تاپیک معجزه شکر گذاری رو بخونید
(تاپیک دنبال معجزه ای)
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
34 ثانیه پیش
35 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
