مدیر

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 2938

عنوان

تایم امتحانهام پیاده روی برم خوبه❓️حالم خیلی بده

| مشاهده متن کامل بحث + 107 بازدید | 24 پست

۳ ساله پشت کنکورم از بی تحرکی کل سیستمات بدنم بهم ریخته. چاقی، افسردگی، پریودی نامنظم و بهم ریختن هورمونا و تاثیر گذاشتن تو روند درس خوندنم.خواب زیاد.

۶ تیر هم کنکورم تموم میشه. بنظرتون برم این مدت میتونه حالمو یکم خوب کنه؟

1404/02/30

18:07

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mahiii1234

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 2938

بنظرم خیلی تاثیر داره و نیم ساعت هم کافیه تو این تایم.کلا در هر شرایطی ورزش معجزه اس حتی کارکرد مغزت ...

بله درسته. من قرار بود اگه موندم‌پشت ورزش کتم با برنامه درس بخونم ولی باز کارهای گذشته رو تکرار کردم و هیچ تغییری تو پشت مونونم ایجاد نشد

1404/02/30

18:15

0 نفر لایک کرده اند ...

mahiii1234

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 2938

دقیقا مثل تو بودم وقتی ورزش رو شروع کردم انگار یه آدم دیگه شدم و چقدر حرص خوردم از دست خودم ک چرا او ...

ممنون ایشالله که نتیجشو زودتر ببینم

1404/02/30

18:16

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

مهژین

عضویت: 1398/11/11

تعداد پست: 7195

هیچیقرار بود پشت بمونم باشگاه برم حالمو خوب کنمنرفتم تنبلب کردم ورزش نکردم دوباره گند خورد تو روند د ...

اول حالت رو خوب کن

برای شفای روحت هر کاری لازمه انجام بده

با روح و روان سالم ادم میتونه به موفقیت برسه

1404/02/30

18:17

1 نفر لایک کرده اند ...

شایددرخت_افرا

عضویت: 1404/01/16

تعداد پست: 279

ممنون ایشالله که نتیجشو زودتر ببینم

انشاءالله ❤️

صبح ورزش کن عالیه کل روزتو میسازه

دووم میاریم که یه روزی چیزایی که میخوایمو تجربه اش کنیم💚✨ ای در دلم نشسته،از تو کجا گریزم؟!💍❤️🥺

1404/02/30

18:18

1 نفر لایک کرده اند ...

mahiii1234

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/05

تعداد پست: 2938

اول حالت رو خوب کن برای شفای روحت هر کاری لازمه انجام بده با روح و روان سالم ادم میتونه به موفقیت بر ...

دقیقا

من درسام خیلی خوب بودم

جایی کنار زده شدم که درگیر افسردگی شدم روح و روانم اوکی نبود. در حالیکه همه فک میکنن توانایی موفق شدنو ندارم

1404/02/30

18:20

1 نفر لایک کرده اند ...

مهژین

عضویت: 1398/11/11

تعداد پست: 7195

دقیقامن درسام خیلی خوب بودمجایی کنار زده شدم که درگیر افسردگی شدم روح و روانم اوکی نبود. در حالیکه ه ...

منم همین بودم و چون پی درمان نرفتم کلی عقب افتادم ...

اصلا درمان و پروسه شفا رو به تعویق ننداز .. هر چه زودتر اقدام کن .. برو پی درمانت از هوش مصنوعی راهنمایی بگیر پادکستای خوب گوش بده از تکنیک های شناخت درمانی استفاده کن ورزش کن حالتو خوب کنن

1404/02/30

18:24

1 نفر لایک کرده اند ...