بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
آره من شنیدم خرما و چیزهای گرم و پتاسیم دار مثل موز نباید استفاده کرد در عوض مواد غذایی کلسیم دار مثل لبنیات یا تخم مرغ باید مصرف کرد البته شنیدم رازیانه هم خیلی جوابه از سه ماه قبل