2777
2789
عنوان

مشکل بلند شدن

245 بازدید | 21 پست

سلام به همه خوبین ببخشین این وقت شب پست میزارم خواستم بدونم اینجا کسی هست یه مدت طولانی یه کاری کنه که توش نشستن زیاد باشه و بعدش مشکل بلند شدن پیدا کنه؟

یعنی بلند شدنی سختش باشه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

سلام عزیزم منم زانوهام صدا میده دکتر رفتی تا حالا؟؟؟

 سلام عزیزم نه ولی به دکتر گفتم برام عکس نوشت نرفتم هنوز واسه من صدا نمیده گاهی زانوم تیر میکشه خصوصا اگه پله برم بالا کمرمم میگیره بدجوری وقتی زیاد بشینم یا تو ماشین ساعت ها باشم

میشه برای شادی روح پدرم یه صلوات بفرستید🥺ان شالله حاجت روا بشید مرسی❤
اره کمر داغون ميشه

سلام عزیزم من چند مماه اول وسط کمرم حس درد داشتم و بعد شد سخت بلند شدن بعد یه چند دفعه صبح هام بلند شدنی پاهام قفل میکرد فکر کنم الانم اینجوریم نمیدونم باز 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   mnbvgy  |  21 ساعت پیش