راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دیشب نصف شب از صدای ناله شوهرم پاشدم داشت خواب بد میدید صداش کردم ک بیدار شه میگه تو هنوز نخوابیدی حال نداشتم جوابشو بدم بعد میگه میدونی ساعتچنده خودشم نمیدونستا خواب بود گفتم چنده😒میگه خیلیییی دیره همه الان خوابن بعدم نیمثانیه نشده خوابید😐صبح بهش گفتم یادش نمیومد
بدانیدو اگاه باشید ک قطع دسترسی از رگ گردن ب شما نزدیکتر است😏 عضویت:95.10.29 ساری ایران✌🏻