گلم تجربه ی خودم رو بهت میگم👇
بنظرم کراتین فقط برای موهای فر خوبه نه موهای موجی
منو رفیقم که موهاش موجی بود و خودم که موهام فر بود رفتیم کراتین کردیم موهای اون الان ریزش گرفته ولی برای من اصلا ریزش نداره چون موهای فر ریشه ای قویه ریزش نمیگیری اگرم بگیری خیلی کم اما نوع دیگه اگه هست موهات اصلا کراتین نکن که پشیمون میشی