2777
2789

پسر عمه من اولین ساله عقده و برا زنش تولد گرفت نگم از اون میز  ده متری که چیده بودن و حدود ده نوع شاید بیشتر روش غذا بود و غیر از نوشیدنی  از اب بگیر و چند نمونه شربت و ابمیوه و انرژی زا و... از چند نوع میوه ای و ک غذایی هر کی میرفت یه بشقاب پر ور میداشت و باهاش بازی میکرد و مینداختش اونور و از کیک 15 کیلویی پرنسس خانم  از کادو های گرون قیمت که انگار همگی باهم هماهنگ بودن چون شوهره به زنش یه سینه ریز داد و مادر شوهره ک عمه من باشه و خواهر شوهره شریکی براش یه النگو گرفتن و قیمت های نجومی کادوها بستگان نزدیک که بیشتر شبیه به کاذو عروسی  بود نه تولد به شوهرم گفتم یاد بگیر من بعد از دوتا بچه ربع این تولدی ک گرفتنو نگرفتی برام بعد گفت این بیشتر شبیه ب خود نمایی بود تا تولد ما اولش تو پاکت توی خونه 500 گذاشتیم ولی وقتی دیدیم اینجوریه یه تومن دادیم... 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حسودی نکننننن ولی حق داری حسودیت شه منم باشم حسودی میکنم البته من مجردم ایشالله یکی بهتر از پسر عمت گیرم بیاد 

https://uploadkon.ir/uploads/fff922_25Screenshot-۲۰۲۵-۱۱-۲۲-۰۸-۲۲-۰۰-۷۹۲-com-google-android-googlequicksearchbox.jpg.                                    https://uploadkon.ir/uploads/c3c324_25Screenshot-۲۰۲۵-۱۱-۲۴-۰۹-۱۳-۱۶-۵۸۲-com-android-chrome.jpg

خودنمایی که نبود معمولا میگن دارندگی برازندگی 


منم اگه داشتم خوشم میاد تولدمو در حد ی مهمونی اینجوری بگیرم 

اما خوب ندارم

تو هم خودتو مقایسه نکن،از فکرش در بیا،چون زندگی رو به کام خودتو و همسرت تلخ می کنی،فایده ای هم نداره 

بیخیال

گویند کسان بهشت با حور خوشست'من گویم که آب انگور خوشست'این نقد بگیرو دست از آن نسیه بدار'کاواز دهل شنیدن از دور خوشست
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز