من الان التهاب روده دارم سر یه رژیمی که گرفتم که غلط کردم گرفتم بعد اینکه من باشگاه میرفتم باشگاه که میرفتم وزنم میومد پایین الانم که نمیرم وزنم همینجور ثابت مونده از ۶۵بالاتر نمیره یه ماهه باشگامو سر این موضوع رها کردم الان من نمیدونم چیکار کنم🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️یسریا میگن جذب نم غذاتو اینا اومده پایین بخاطر رودتو اینا میخواستم بدونم راه حلی چیزی نداره🥺