تررررشک_لواشک مدیر استارتر عضویت: 1403/05/04 تعداد پست: 1634 عنوان روز چهار رژیم 113 بازدید | 0 پست وزن دوشنبه۷۰/۱۰۰تا۱۳فستناهار الویه بدون سس+۲رایسمیان وعده نصف لیوان کراکر نمکی+۲لیوان هندوانهشام ۲رایس+۱کاسه سالاد شیرازی مصرفی۶۰۰ کاهش۴۰کیلو شروع دوباره رژیم ۶تیر وزن۷۰/۶۰۰⬅️۶۹/۹۰۰⬅️ 1404/02/15 | 11:04 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب