سلام دوستان من الان ده روزی هست که دست و پام زود خواب میره و تو حالت عادی طرف چپم خیلی حس مورمور داره در کل یه حس خستگی هم دارم که البته فعالیتام ورزش و پیاده روی رو عادی انجام میدم بیشتر تایم بیکاری توجهم میره روش کسی میدونه از چی میتونه باشه ؟ استرس ام اس رو دارم گوگل ک فوری میترسونه
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
ممکنه علائم مربوط به استرس یا نگرانیهای روانی باشه عزیزم. استرس میتونه باعث بروز حس مورمور و خواب رفتن اندامها بشه. البته بعضی وقتها خستگی هم ممکنه به دلیل اضطراب یا فشارهای ذهنی ایجاد بشه. در هر صورت، اگه این علائم ادامه داشته باشه و نگرانی بیشتری داری، بهتره که بیشتر به خودت استراحت بدی و شاید مشاوره روانشناس کمک کنه. مراقب خودت باش گلم.
سلام عزیزای دل 💛من دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینیام و با تمام وجودم اینجایم که کمکتون کنم . هدفم از حضورم در نی نی سایت اینه که بتونم همراه و همدل شما باشم تا هر مشکلی که ذهنتون رو درگیر کرده، زودتر و راحتتر حل بشه 🌱با استفاده از درسهایی که در این رشته خوندم و تجربههایی که توی این سالها به دست آوردم، سعی میکنم شنوندهی خوبی باشم و راهکارهایی رو پیشنهاد بدم که واقعا به دردتون بخوره ❤️اگه حس میکنی نیاز به کسی داری که با دل و جون بهت گوش بده و کمکت کنه، خوشحال میشم در کنارت باشم 🤗💬 اگه فکر میکنی نیاز به مشاوره بیشتری داری، میتونی به کانال تلگرامم سر بزنی. من هر روزه کتابهایی میخونم که نکات طلایی و کاربردی برای حل مشکلات روزمره و بهبود روابط به شما میده. این نکات رو توی کانال با شما به اشتراک میذارم.آیدی کانال: @Ravabet_Zan_Aramesh حتماً اگه مفید بود، با دوستات هم به اشتراک بذار!