پریودی و کمردرد

سلام دوستان 

من تقریبا دو هفته پیش پریود شدم تو پریودی کمر درد داشتم الان دو هفته میگذره هنوز کمر دردم خوب نشده اولین باره اینطوری میشم چی بخورم خوب بشم خیلی اذیت میشم 🥲