2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هک گوشی خیلی سخته و نیاز ب اموزش ویژه ای داره الکی که نیست حرفه ایه

شوهرتون توی کارای هک هست؟

چون هک گوشی با هک اپلیکیشنای تلگرام و روبیکا و واتساپ خیلی فرق داره اونا راحتن خیلی

با بدان بد باش و با نیکان نکو، جای گل گل باش و جای خار خار! 

مربع1234* بزن اگه شماره گیری شده یه صفحه ابی اومدش گوشی هک کامل هستش . اگه چیزی نیومد هک نیستش

یه صفحه آبی آمد ولی یه لینک آمد 😑😑دانلود أپ دانا

https://s6.uupload.ir/files/inshot_20251130_203652939_l5f0.jpg

هک گوشی خیلی سخته و نیاز ب اموزش ویژه ای داره الکی که نیست حرفه ایهشوهرتون توی کارای هک هست؟چون هک گ ...

چند روز گوشیم دستش بود از دستم گرفته بود بعد آورد داد میترسم داده باشه یکی هک کرده باشه

https://s6.uupload.ir/files/inshot_20251130_203652939_l5f0.jpg

چند روز گوشیم دستش بود از دستم گرفته بود بعد آورد داد میترسم داده باشه یکی هک کرده باشه

ببین اپلیکیشن هایی روی گوشیت هست که نشناسیشون؟

تنظیمات ایملیت رو هم برو

بخش امنیت و حریم خصوصی 

برو قسمت دستگاه های فعال، ببین به غیر از گوشی خودت ایملیت روی گوشی دیگه ای هم فعاله؟ 

یه انتی ویروس از فروشگاه نصب کن بزن تا گوشیت رو بررسی کنه

با بدان بد باش و با نیکان نکو، جای گل گل باش و جای خار خار! 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز