2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  تالار تبریک تولد کاربرها و نی نی ها
  4.  چطوری میشه تا بیست روز دیگه یکم لاغر شم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

حذف کامل قند مصنوعی و هر چیزی که توش قند داره ،هله هوله و آرد سفید شامل نون هم میشه کلا  نباید لب بزنی. نون جو بخور کم. 4 تا 5 کیلو کم میکنی. 

بزن باران به نام هرچه خوبیست /به زیر آوار گاه پایکوبیست /مزارع تشنه جویباران پر از سنگ /بزن باران که وقت لای روبیست /بزن باران بهاران فصل خون است /بزن باران که صحرا لاله گون است /بزن باران و شادی بخش جان را /بباران شوق و شیرین کن زمان را /به بام غرقه در خون دیارم /به پا کن پرچم رنگین کمان را
1404/01/30
|
11:30
برنج چیمرسی ک راهنمایی کردی


برنج بخور فقط برا ناهار. اونم تونستی کمتر کن. اما خوب همونا که گفتم اثرشو میزاره. پیاده روی هم داشته باش. روزی یه ساعت

راستی مصرف نمک هم کم کن. کلا پف بدنت میخابه با حذف قند و نمک

بزن باران به نام هرچه خوبیست /به زیر آوار گاه پایکوبیست /مزارع تشنه جویباران پر از سنگ /بزن باران که وقت لای روبیست /بزن باران بهاران فصل خون است /بزن باران که صحرا لاله گون است /بزن باران و شادی بخش جان را /بباران شوق و شیرین کن زمان را /به بام غرقه در خون دیارم /به پا کن پرچم رنگین کمان را
1404/01/30
|
11:32
مرسی عزیزم

خواهش میکنم 


اما اینم بگم 

رژیم بگیری اما سوخت و ساز ر‌و بالاتری نتیجه آنچنانی نمی‌بینی 


پیاده روی رو حتما داشته باش 

سختش هم نکن برا خودت 

اگر تو خونه انجام دادی هم خوبه

1404/01/30
|
11:33
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی با قرص سقط داشته

alon136 | 1 دقیقه پیش

جلوگیری

mahsa2382 | 4 دقیقه پیش

حس ششمی کسی هست

niianmi | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

میخام دماغم عمل کنم با پروتز

انصافه با پا بزنه تو شکم اون بچه دمپایی ...
8 ثانیه پیش

فسخ قرار داد

اگه تحویل نگرفتین ۲۵ درصد مبلغ اجاره
9 ثانیه پیش

حس ششمی بیااااااااااااااااااااا

من خودم پیام بدم اوکیه ولی غرورم نمیذاره...
10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
سرنوشت دوستم خیلی عجیب غریبه دلم براش ریشه
توسط   گل_همیشه_خندان  |  4 ساعت پیش
2️⃣5️⃣ سالمه هنوز با پدر و مادرم می‌خوابم 😀
توسط   bozqurdturk2000  |  3 ساعت پیش
نظرتون زنی که از خونواده خوب واصیلی هست بچه داره و شوهر داره
توسط   ملیس۲۳  |  9 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششمی حرفه ای😎

hhgjghffhj | 1 روز پیش

کاش الان ی شوهر داشتم بعد

bff_ | 1 روز پیش

از امام زمان چی میدونی (بیا حرف بزنیم)

بیداررری | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
2️⃣5️⃣ سالمه هنوز با پدر و مادرم می‌خوابم 😀
توسط   bozqurdturk2000  |  3 ساعت پیش
شوهرم گفت دوستت ندارم😭
توسط   زندگیمیی  |  3 ساعت پیش
ومپایر🧛🏻‍♀️🍷
توسط   _vampi_  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بحرین زیر نور توسعه پایدار؛ گامی سبز در خلیج فارس برای حذف ۱۰۰ هزار تن کربن در سال
بحرین
بار سنگین بانک آینده بر دوش بانک ملی / چرخه ناترازی در نظام بانکی ایران تکرار می‌شود؟
بانک آینده
ناگفته‌های توافقنامه 123 آمریکا و عربستان؛ چگونه میدان‌داری روسیه و چین محدود می‌شود؟
فاجعه فرونشست شهرها را تهدید می‌کند!
ریسک تامین مالی در هر کشور چقدر است؟ + اینفوگرافی
ریسک تامین مالی در سال ۲۰۲۵