2777
2789
عنوان

💛 ای تو همانی که ندارم ➕

| مشاهده متن کامل بحث + 417 بازدید | 57 پست

به تو حاصلی ندارد غم روزگار گفتن...

 مرا دردی ست اندر دل که گر گویم زبان سوزد                      اگر پنهان کنم، ترسم که مغز و استخوان سوزد...                                            

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینکه خاک سیهش بالین است اختر چرخ ادب پروین است گرچه جز تلخی ز ایام ندید هر چه خواهی سخنش شیرین است ...

جهانی شاد و غمگین اند از هجر و وصال تو

بوصلم شادمان گردان که از هجر تو غمگینم

#سیف_فرغانی

اَلا یا اَیُّهَا السّاقی اَدِرْ کَأسَاً و ناوِلْهاکه عشق آسان نمود اوّل ولی افتاد مشکل‌ها

ایها العشاق کوی عشق میدان بلا است

تا نپنداری که کار عاشقی باد هوا است

#شاه_نعمت‌الله_ولی

ای باد صبحدم خبری ده ز یار من کز هجر او شدست پژولیده کار من #انوری

من در این وادی هجران مانده ام بی تو ولی 

خاطراتت میکشد مارا به دوران کهن 


دلنویس# کاملا یهویی😅

شهر از صدا پر است ولی از سخن تهی 🦋🍃 مبتلایم به هنر تدریس 🫰

عهد و پیمان تو با ما و وفا با دگران؟ساده‌دل من که قسم های تو باور کردم

باورم بود که تو دل نشکستن بلدی 

ولی از جمله فقط فعل مثبت بلدی 

🥴

شهر از صدا پر است ولی از سخن تهی 🦋🍃 مبتلایم به هنر تدریس 🫰

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792