سلام
این احساسات واقعا سنگین و ناراحتکنندهان. وقتی رابطهای به این نقطه میرسه، طبیعییه که سردی و فاصله ایجاد بشه. ده سال زندگی مشترک زمان زیادیه و میتونه تاثیرات زیادی روی روابط بذاره. تغییرات بیرونی مثل شرایط زندگی یا مشکلات اقتصادی میتونن فشارهایی ایجاد کنن، یا تغییرات درونی که هر فرد به مرور زمان تجربه میکنه، ممکنه باعث بشه احساس کنید دیگه به هم نزدیک نیستید. در این شرایط، حس میکنید که بین شما یه دیوار بزرگ از کینه و اختلاف هست که خیلی سخت میشه ازش عبور کرد.
ولی نکته اینجاست که گفتوگوی صادقانه میتونه مسیر جدیدی رو باز کنه، حتی اگر در ابتدا سخت به نظر بیاد. همهچیز به تلاش دو طرف بستگی داره؛ اعتماد و همدلی میتونه باعث بشه که شما بتونید از این وضعیت بیرون بیاید و دوباره روابطتون رو بازسازی کنید.
و اگر خواستی با یک مشاور خانواده حرف بزنید تا بیشتر درک کنی که چطور میتونید روابطتون رو بهبود بدید،
واگر مشورت حقوقی هم نیاز داشتی، چون من وکیل دادگستری هستم، میتونم کمک کنم و راهنماییهای لازم رو در اختیارت بذارم.