بجای باشگاه پیاده روی چطوره

arezoo8gg

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/11

تعداد پست: 7470

باشگاه وقت زیادی ازم میگیره فعلا انقدر وقت ندارم بجاش روزی یه ساعت برم بدوم چطوره تاثیر داره یا نه؟

1404/01/28

16:39

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

تپلوهسدمـ

عضویت: 1396/10/11

تعداد پست: 3407

اره

دویدن کل بدنو لاغر میکنه

الان دیگه تپلو نیستم😌🤌🏻

1404/01/28

16:40

0 نفر لایک کرده اند ...

حوریzo

عضویت: 1402/01/23

تعداد پست: 2606

عالیه

1404/01/28

16:40

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

دخترکوچولوناناس

عضویت: 1399/07/03

تعداد پست: 1107

خیلیم خوبه ایول، 💙

🤎

1404/01/28

16:40

1 نفر لایک کرده اند ...

تنها_ماندم_بدون_تو

عضویت: 1399/06/07

تعداد پست: 6826

لاغر میشی ولی فرم اندامت درست نمیشه

عاشق آنست که حرفش به عمل ختم شود / ورنه هر مدعی لاف زنی عاشق بود

1404/01/28

16:40

0 نفر لایک کرده اند ...

ماه_جان

عضویت: 1398/08/08

تعداد پست: 11794

اگه بالای ۱۰ کیلو اضافه وزن دارید دو رو پاهات فشار میاره

غرق شدن تایتانیک برای خرچنگ های زنده ای که تو آشپزخونه‌ی کشتی بودن یه معجزه بود! همون قدر محال... همون قدر غیرممکن...🩷🪷

1404/01/28

16:40

0 نفر لایک کرده اند ...

arezoo8gg

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/11

تعداد پست: 7470

ارهدویدن کل بدنو لاغر میکنه

خب خداروشکر

1404/01/28

16:40

0 نفر لایک کرده اند ...

madam_nasrin

عضویت: 1401/02/05

تعداد پست: 20639

عالیه

جایی برای دویدن هست؟

انا بس وش عندی غیرک🧸همین چند متر پارچه مشکی عالمی داره برای خودش🦋 خطاب به کسایی که میگن دوست نشی شوهر پیدا نمیشه این راه بالاخره اشتباهه دیر برگردی میسوزی زودم برگردی باید غصه گذشته رو بخوری یعنی بهترین بهترین حالتش توبه و پشیمونیه 💜🍃 آخرالزمان وقتیه که کسی که برای وطنش شهید میشه پشتش حرف میزنن و کسی که فقط بلغور میکنه اسم خودشو میزاره ملی گرا

1404/01/28

16:41

0 نفر لایک کرده اند ...

arezoo8gg

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/11

تعداد پست: 7470

لاغر میشی ولی فرم اندامت درست نمیشه

اضافه وزن ندارم شاید ۲ کیلو میخوام لاغر شم بعد بیکار که شدم برم باشگاه

1404/01/28

16:41

0 نفر لایک کرده اند ...

faghatkhodaaeiiiiaa

عضویت: 1402/08/18

تعداد پست: 4153

خیلیییی زیاد تاثیر داره حتما برو منم خیلی دوست دارم پیاده روی تو پارک ولی بچم کوچیکه فعلا نمیتونم

1404/01/28

16:42

1 نفر لایک کرده اند ...

arezoo8gg

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/11

تعداد پست: 7470

اگه بالای ۱۰ کیلو اضافه وزن دارید دو رو پاهات فشار میاره

نه ندارم ۲ کیلو شاید

1404/01/28

16:42

0 نفر لایک کرده اند ...

arezoo8gg

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/11

تعداد پست: 7470

عالیهجایی برای دویدن هست؟

اره هم جا هست هم نزدیک بخاطر همین وقتم گرفته نمیشه دیگه

1404/01/28

16:43

1 نفر لایک کرده اند ...

ed1985

عضویت: 1396/06/13

تعداد پست: 39889

دویدن عالیه. باشگاه اگه مدتی بری و ولش کنی بدتر چاق میشی

❤الو سلام ببخشید منزل خداست؟ منم همون مزاحمی که اتفاقا آشناست*هزاربار دلم گرفته این شماره رو*ولی چرا هنوز پشت خط در انتظار یک صداست*شماکه گفتی واجبه جواب سلام هرکسی*چی شد به مارسیدبازحساب بنده هاجداست*اجازه میدی که برات یه کم دردودل کنم*آخه شنیدم که فقط اسم تو مرهم وشفاست*حتی اگه چیزی نگی کلی دلم سبک میشه*چون میدونه که میشنوی وقتی تو این حال و هواست*الو دوباره قطع و وصل سیم ها شروع شده*خرابی از دل منه یا شاید از این سیم هاست*الو منو ببخش اگه بازم مزاحمت شدم*دوباره زنگ میزنم تا خدا خداست

1404/01/28

16:44

1 نفر لایک کرده اند ...