2777
2789
عنوان

بچه ها شام چی درست کنم رژیمی

213 بازدید | 5 پست

شوهرم رژیم و شروع کرده منم میخوام پا به پاش رژیم بگیرم دیگه 


یه غذای سبک پیشنهاد بدین آسونم باشه 


هر دو نهار هم نخوردیم فقط میوه 

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

دو پیازه سیب زمینی پخته کوبیده و پیاز هست؟

بله 

سیب زمین ها رو آب‌پز میکنیم

تو ی ظرف دیگ چنتا پیاز سرخ میکنیم(پیاز بیشتر خوشمزه تر) بعد زردچوبه واگه داشتیم یکم شنبلیله خشک با پیازها تفت میدیم

سیب زمینی ها رو میکوبیم قاطی پیازا میکنیم و غذا امادس 

بهش میگن دوپیازه آلو (الو تو زبان شیرازی یعنی سیب زمینی) 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز