درمان لاغری

__الله__

عضویت: 1402/11/21

تعداد پست: 2736

دو تاش دلیل اصلی لاغریه

به نیت سلامتی و ظهور آقامون( اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم) ✨                                                                       

1404/01/22

|

12:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ashkkkk

عضویت: 1404/01/17

تعداد پست: 219

با خوردن و نخوردن کسی لاغر نمیشه ورزش خیلی مهمه

1404/01/22

|

12:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

raha8990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/16

تعداد پست: 117

دو تاش دلیل اصلی لاغریه

واقعا؟ !هم شب بیداری هم صبحانه نخوردن ! خیلی وقته سبک زندگیم اینه. 

1404/01/22

|

12:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

raha8990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/16

تعداد پست: 117

دو تاش دلیل اصلی لاغریه

اهل ورزش هم هستم

1404/01/22

|

12:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__الله__

عضویت: 1402/11/21

تعداد پست: 2736

واقعا؟ !هم شب بیداری هم صبحانه نخوردن ! خیلی وقته سبک زندگیم اینه.

بله 

خوابت باید هشت ساعت باشه

صبحانه هم وعده اصلیه

اگه ادامه بدی دچار بیماریهای جبران ناپذیری میشی

به نیت سلامتی و ظهور آقامون( اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم) ✨                                                                       

1404/01/22

|

12:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__الله__

عضویت: 1402/11/21

تعداد پست: 2736

اهل ورزش هم هستم

ورزش خوبه مهم غذا و خوابته

ورزش کنی با رعایت خواب و غذات بدنت خیلی خوش فرم و با عظله میشه

به نیت سلامتی و ظهور آقامون( اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم) ✨                                                                       

1404/01/22

|

12:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

raha8990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/16

تعداد پست: 117

بله خوابت باید هشت ساعت باشهصبحانه هم وعده اصلیهاگه ادامه بدی دچار بیماریهای جبران ناپذیری میشی

خوابم که از۸ ساعت بیشتره ولی بیشترش تو روزه . چرا تو نت زده صبحانه نخوردن چاق میکنه؟! ملتو گمراه میکنن!!😐

1404/01/22

|

12:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__الله__

عضویت: 1402/11/21

تعداد پست: 2736

خوابم که از۸ ساعت بیشتره ولی بیشترش تو روزه . چرا تو نت زده صبحانه نخوردن چاق میکنه؟! ملتو گمراه میک ...

عزیزم خواب شب خواب شب خواب شب

یک هورمون تو بدن همه هست که فقط تو خواب شب ترشح میشه خیلی مفیده

صبحانه غذای اصلیه حتما مصرف کنید و انرژیتون رو تو روز ببینید

حالا میخای چاق شی یا لاغر؟ 

به نیت سلامتی و ظهور آقامون( اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم) ✨                                                                       

1404/01/22

|

12:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

raha8990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/16

تعداد پست: 117

عزیزم خواب شب خواب شب خواب شبیک هورمون تو بدن همه هست که فقط تو خواب شب ترشح میشه خیلی مفیدهصبحانه غ ...

گفتم که لاغرم الان یه مدته که دیگه زیادی لاغر شدم . پیش خودم گفتم شاید به خاطر نخوردن صبحانه باشه . میخوام یکم چاق بشم

1404/01/22

|

12:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__الله__

عضویت: 1402/11/21

تعداد پست: 2736

گفتم که لاغرم الان یه مدته که دیگه زیادی لاغر شدم . پیش خودم گفتم شاید به خاطر نخوردن صبحانه باشه . ...

خوابت رو تنظیم کن فقط خواب شب

صبحانه هم حتما بخور

اشتها نداری قرص فیت فیس عالیه 

به نیت سلامتی و ظهور آقامون( اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم) ✨                                                                       

1404/01/22

|

12:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

raha8990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/16

تعداد پست: 117

خوابت رو تنظیم کن فقط خواب شبصبحانه هم حتما بخوراشتها نداری قرص فیت فیس عالیه

تشکر❤️❤️

1404/01/22

|

12:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب