سلام به همگی
میخوایم یه گروه بزنیم‌تو ایتا که تپلا رو دور هم‌جمع کنیم
البته تپلای با انگیزه
نمیگم رژیم ۳۰ روزه یا ۶۰ روزه
نه
این رژیم‌تا وقتی ادامه داره که به وزن زیبایی خودمون برسیم(هرچند تپلا همیشه خوشگل و زیبا هستن😁)
اونجا به هم‌انگیزه میدیم و همدیگه رو از نظر روحی ساپورت میکنیم
کمک میکنیم که نه خودمون کم بیاریم نه رفیقمون😎
اگه پایه ای پیام بده
