عزیزم کپسول باری اسلیم نیم ساعت قبل از ناهار و نیم ساعت قبل از شام بخور اشتهاتو صفر میکنه خیلی عالیه برا شرکت باریج هست داروخانه ها دارن فقط دقت کن کپسول سبز رنگ باشه از داروخانه ی معتبر بگیر و اگر میتونی سعی کن شیرینی رو حذف کنی و برنج در هفته دوبار بخوری و وعدهايي که غذای نونی داری نصف نون لواش بخور
اینا که گفتم تجربه ی شخصی زیر نظر پزشک هست ونتیجه بخش بوده