2777
2789
عنوان

این قد برای دختر چطوره

| مشاهده متن کامل بحث + 299 بازدید | 33 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پس چرا من ۵۵ ام لپ ندارم😭با چه دارویی چاق شدی

گلم ی دارویی بودازعطاری گرفتم کاش نمیگرفتم کلی کورتون داشت ومن اصلانمیدونستم کورتون چیه بعداینکه دیدم وزنم مناسبه دارو روقطع کردم بدن دردام شروع شد والان درگیر روماتیسم هستم پوکی استخوان میاره البته روماتیسمم بخاطر غم وغصه هم بودولی این قرص هم زمینه بیماریم فراهم کرد با اینکه خیلییییی دوسدارم لپ دربیارم چون خیلی قشنگ میشم ولی دیگ سمت همچین داروهایی نمیرم ارزش نداشت. ماژن چاقی نداریم با خداروشکر ب ا س ن دارم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792