اول بگم راضی نیستماز کسی که تو این تاپیک تبلیغ کسیوکنه فقط اگه خودتون یا اشناهاتون امتحان شده خواهش میکنم به منم بگین اسم یه دکتر معروفو خوبو من پرخوری عصبی دارم حدود صد کیلو ام احتمالا 98 اینا
چند بار رژیم گرفتم و چند ماه چند ماه ورزش نتیجه نداشته
خواهش میکنم اگه تجربه کردین یا تجربه اطرافیانتونو دیدین از دکتری نتیجه دیدین بهم بگین خشن نباشه باهام راه بیاد خیلی شکو ام مثلا هفته ای یه بار یه نوع غذا رو ازادم بزاره من نمتونم از پیتزا و شیرینی بگذرم😭🤣
