درمان اضطراب و پانیک

راستش من مشکل گلودرد وبلع داشتم که داروهای معده اثرنداشتن دکترهای گوارش گفتن عصبیه برو پیش روانپزشک هی مقاومت میکردم تابالاخره رفتم مشکلاتم نوشتم رو کاغذ  رفتم  گفته هم وسواس فکری  هم استرس واضطراب هم افسردگی وبیماری های سایکوسوماتیک(روان تنی)  داری    داروهای زیادی امتحان کردم هرماه میرفتم پیش پزشکم عوض میکرد ولی شش هفت ماه مدام فلوکستین ۲٠ والانزاپین خوردم افسردگیم خیلی خوب شد  ولی اضطراب هی داشتم بوسپیرون هم بی فایده بود تا شش هفت ماه الوینتا۷۵خوردم اضطرابم خیلی کم کرد فقط مشکل رفلاکس ویبوستم بدتر میکردن عوض کرد الان آسنترا نوشته  میخوام بخاطر اضطراب اجتماعی و سندروم قبل از قاعدگی  بخورم  . وسواس فکری هم هنوزدارم یکم کمتر نسبت به قبل