وقتی نا امیدین یا شرایط اونجوری نیست که میخواین چجوری درس میخونید

با نا امیدی...

خیلی وقتا احساساتی که داریم واقعی نیستن...

مثلا گاهی به خاطر خستگی جسمیه

گاهی به خاطر تغییرات هورمونیه

گاهی به خاطر گرسنگیه...

گاهی به خاطر کمبود ویتامینه

یعنی اینو میخوام بگم که شرایط جسمی خیلی روی وضعیت روحی تاثیر داره

دسپلین داشتن یعنی همین دیگه 

همه ما آدم ها تصمیم میگیریم ورزش کنیم ولی یه نفر تو دنیا رونالدو میشه 

چون ما یه روز افسرده میشیم یه روز خسته یه روز عاشق یه روز سرماخورده ووووو هی از هدفی که داریم دور میشیم 

ولی یکی مث رونالدو تو هر شرایطی دسپلین داره و کارش و انجام میده، تمرکزت و بزار رو هدفت