😭💔
انقد اذیت دارم میشه جوریکه به ی موضوعی فکر میکنم انقدر استرسسسس میگیرم که دلم میخواد گریه کنم چند روزه اینجوری شدم هی میرم حموم بخاطره تمیزی نیستش میترسم پاک نباشم هعی میرم حموم غسل میدم
بعد دوباره فکر میکنم پاک نیستم باید برم غسل بعد فکر میکنم بهش استرس ترس همه اینا وجودمو میگیره ، حموم نمیرم حس میکنم روزم باطله 😭💔💔💔💔💔
چیکار کنم
عزیزم منم مثل شما بودم به روانپزشک مراجعه کردم الان خدا خیرش بده خوب شدم
به روانپزشک معرفیت میکنم
فک میکنی درست غسل نمیکنی؟
باید بری پیش روانپزشک فکر میکنم
بیخیال باش فکراتو زیر سوال ببر به خودت بگو باز داری به چیزای بیخود فکر میکنی قانون ۱۲۳ مغز رو رعازت کن یهو پاشو خودتو مشغول کن
وای من تازه به زن همسایمون سلام کردم هی دارم مرور میکنم چی گفتم خیلی بده استرس هم گرفتم
