2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  کانون متولدین (از سال 1381)
  3.  متولدین 1381 (بر حسب ماه تولد)
  4.  سوال دارم شب قدر هرچی از خدا بخوای میده🥲
2789
عنوان

سوال دارم شب قدر هرچی از خدا بخوای میده🥲

| مشاهده متن کامل بحث + 326 بازدید | 38 پست
1403/12/30
|
17:18
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نهایت ترام به پدر و مادر ....نگه داشتن زبون از غیبت و دروغ ...بقیه ش رو خداوند مسیر رو نشون میده ..‌قطعا خداوند میخواد حاجت روا بشی که به این فکر افتادی ...اگر غیر از این بود از مسیر دورتر میشدی

1403/12/30
|
17:23
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🔴🔴🔴 هرکس دوست داره که حذف کردن تاپیک دست خودمون باشه بیاید این جا 🔴🔴🔴

ازسارابپرس | 3 ثانیه پیش

داستان پروفایلتون چیه

leavmealone | 4 ثانیه پیش

ایا امکانش هست بچه ای مدرسش رو غیرحضوری تموم کنه

خواهر_شوهر_جنیفر | 22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

🤾رکورد سلامتی🤾

مهم اینه عدده ۶ داشت😂😂😂😂
25 ثانیه پیش

این دختره قیافش چطوره📸📸از ده چند بهش میدید

عزیزم چقدر نازیاهل کجایید؟با توجه به لبا...
25 ثانیه پیش

حوصله ام سر رفته

آره اینم پیشنهاد خوبیه
25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  23 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  12 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  21 ساعت پیش
کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔
توسط   drasmam  |  3 ساعت پیش
واقعا دلیل خیانت رو نمی فهمم
توسط   tala2323  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک