سلام شما چجوری تنبلی تخمدانتون درمان کردین

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آهاااای

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 5957

شما از کجا تهیه کردین این اطلاعات رو من رژیم گرفتم البته با چیزهای که تو گوگل خودم ولی هیچ وزنی کم ن ...

از همین می نی سایت و گوگل من هفته ای ۱کیلو کم کردم با این روش اولش بخاطر شیرینی نخوردن داشتم دیوونه میشدم که با شکلات تلخ حلش کردم

لایک نکن پدر بیامرز

1403/12/22

05:44

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/14

تعداد پست: 35

خواهش میکنم گلم تونت درموردش سرچ کنی اطلاعات خوبی هست درمورد ورزش هاش سرچ کن وار همه مهم تر پیاده رو ...

خیلی ممنون عزیزم واقعا از صمیم قلب از همتون ممنونم امیدوارم همه به مراد دل خودشون برسن با این قلبهای پاکی که دارین

1403/12/22

05:44

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/14

تعداد پست: 35

از همین می نی سایت و گوگل من هفته ای ۱کیلو کم کردم با این روش اولش بخاطر شیرینی نخوردن داشتم دیوونه ...

منم شیرینی خیلی دوست دارم پس ترک# عادت بد

1403/12/22

05:45

آهاااای

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 5957

منم شیرینی خیلی دوست دارم پس ترک# عادت بد

من شکلات تلخ بالای ۸۵درصد خرما عسل کشمش میخورم اونا اشکالی نداره فقط قند مصنوعی نخور خود میوه ها کلی قند دارن نمیشه که قند بدن رو تعطیل کرد فقط طبیعی بخور

لایک نکن پدر بیامرز

1403/12/22

05:47

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/14

تعداد پست: 35

اول کاهش وزنآوردن تحرک و ورزش روزانه خصوصا پیاده روی حداقل نیم ساعت به صورت تندحذف قند و شکر و هرچی ...

بله هتمن همه توصیه های شما و دوستان رو یاد داشتن میکنم و عمل میکنم ان شاءالله که نتیجه میبینم و همه دوستان

1403/12/22

05:49

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/14

تعداد پست: 35

خواهش میکنم عزیزممم... با آرزوی سلامتی❤️

خیلی ممنون از شما

1403/12/22

05:50

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/14

تعداد پست: 35

من شکلات تلخ بالای ۸۵درصد خرما عسل کشمش میخورم اونا اشکالی نداره فقط قند مصنوعی نخور خود میوه ها کلی ...

مثلا خرما خوبه بخورم

1403/12/22

05:52

آهاااای

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 5957

مثلا خرما خوبه بخورم

اره من روزی ۲تا فوقش ۳تا میخورم

لایک نکن پدر بیامرز

1403/12/22

05:53

مینای_بهاری

عضویت: 1396/09/09

تعداد پست: 20034

مگه تنبلی تخمدان با پلی کیستیک فرق داره من روز ۷ پریودی اندازه فولیکولم ۴و۵ بود

نمیدونم، شاید فرق نداشته باشه

طب سنتی رفتید تا به حال؟

باید گوش هامون بشنوه از آقا مهدی باکری و همت و چمران و حاج قاسم، باید چشهامون ببینه اونچه که کوردلان عالم نمیبینند، باید قلب و عقلمون درک کنه زندگی به سبک مقاومت و ایستادن پای عقاید رو، تا بتونیم حق رو از حق نما تشخیص بدیم و با شجاعت در لشکر حسین(ع) باشیم.شهید همت: {در زمان غیبت اطاعت محض از ولایت فقیه داشته باشید.} بسوز ای سعی باطل،پرچم ایران نمیسوزد/نمیدانی مگر در شعله ها ایمان نمیسوزد🇮🇷❤️دوستانی که میخواید نماز خوندن رو شروع کنید تاپیک شروع نماز داریم، آموزش نماز هم گذاشتیم، اگر میخواید شروع کنید یا علی(ع) بگید و بیاید تاپیک شروع نماز. یقین داشته باشید اگر این متن رو میخونید، دعوت شده حضرت زهرا(س) هستید💚 حضرت زهرا(س) میتوانست در قضیه مسکین و یتیم و اسیر بگوید که بروید مسجد پیغمبر! خوب حکومت اسلامی است و باید انجام بدهد. نه، وظیفه حکومت، وظیفه جامعه را نفی نمیکند. انسانها در جامعه موظفند که به یکدیگر کمک بکنند. هم کمک مالی هم کمک فکری هم کمک آبرویی. این درس فاطمی است، این معرفت فاطمی است. رهبر انقلاب اسلامی. عشق❤یک زینب و هفتاد و دو سر میخواهد...بچه بازیست مگر عشق جگر میخواهد❤اللهم عجل لولیک الفرج والعافیه والنصر🍀

1403/12/22

06:28

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/14

تعداد پست: 35

نمیدونم، شاید فرق نداشته باشهطب سنتی رفتید تا به حال؟

نه متاسفانه نرفتم

1403/12/22

13:13

bahare594

عضویت: 1399/07/13

تعداد پست: 4670

بنظرتون خوله برم زیر نظر پزشک،؟

پزشک زنان فقط دارو میده که موقتیه و بعد قطع دارو برمیگردی

خودم بودم

1403/12/22

13:37

ترنمat

عضویت: 1401/09/08

تعداد پست: 26512

هتمن ولی باید رژیم بگیرم از ورزش چیزی سر در نمیارم

رژیم و ورزش

تمرینات ماوا رژیم و ورزش با هم داره

چه با وسیله و چه بدون وسیله

1403/12/22

14:38

23n

عضویت: 1402/02/25

تعداد پست: 7025

خیلی ممنون عزیزم واقعا از صمیم قلب از همتون ممنونم امیدوارم همه به مراد دل خودشون برسن با این قلبهای ...

خواهش میکنم عزیزم ممنون از دعای خیرت همچینین برای شما♥️♥️

(اگه سوال شرعی داشتین تاجایی که بلد باشم جواب میدم مخصوصا درمورد احکام بانوان )راستی راه چاره واسه شپش قطره کیمیا هست سوال داشتید تو یکی از تاپیکام بپرسید❤️

1403/12/22

17:18

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/14

تعداد پست: 35

خواهش میکنم عزیزم ممنون از دعای خیرت همچینین برای شما♥️♥️

ان شاءالله عزیزم

1403/12/23

14:54

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/14

تعداد پست: 35

رژیم و ورزشتمرینات ماوا رژیم و ورزش با هم داره چه با وسیله و چه بدون وسیله

شروع میکنم به ورزش کردن ان شاءالله

1403/12/23

14:55