بر اساس طبعمون و‌طب سنتی
و کلا تجربه هاتون بگین توی افطار و سحر چی واستون خوب بوده و چی اذیتتون کرده
سحری تخم مرغ و خرما خیلی خوب بود واسه من
باید توسط دکتر ویزیت شید فکر کنم
کسی که پنیک داره میتونه روزه بگیره؟
من معده ام خیلی حساسه
اعضا خانواده هم چون نمیگیرن و مخالفن من بیدارشون نمیکردم سال پیش ک میگرفتم
نمیتونستم غذا گرم کنم و...
نون جو میخریدم
با پنیر و گردو و خرما میخوردم
چیزای مقوی همش سعی میکردم بخورم
با چایی
عین صبحانه
اخرشم
یه شربت خاکشیر با لیمو میخورم
تشنه نشم
تنها کسی که تو زندگیم تابه الان دیدم که روزه میگیره ، مادرشوهرمه ، که اونم میگه بخاطر لاغر شدن میگیره و میگه یماه به خودم استراحت میدم بیشتر میخوابم کمتر کار میکنم
من طبعم متعادله
و گرم
افطار همیشه بلا استثنا سیب زمینی کباب شده با سبزی فراوون و پنیر تبریز و خرما و دمنوش گیاهی میخورم
بعدش اگر سوپ یا اش یا حلیم بپزم میخورم اگه نه که هیچ
دو ساعت بعد میوه هویج و کلا چیزهای فیبر دار
بعد دو لیوان شربت دانه چیا و گلاب و نعنا و آبلیمو عسل
شب موقع خواب یه لیوان شیر
ساعت ۱۱ هم میخوابم
سحر پامیشم چند لقمه روغن زرد و عسل میخورم و آب
و بسیار سرحالم
کوه رو جابجا می کنم اصلا انگار نه انگار
امشب استثنا بیدارم
اونم همسرم شیفت شبه
امشب گفت خونم بخاطر بیدار بمون
خواستم بگم خواب هم خیلی مهمه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
