دوستان خوردن هر روز مولتی ویتامین مینرال + آهن + مگنی وان میتونه عوارض داشته باشه ، دو هفته هست هر روز دارم میخورم و میخوام ادامش بدم مگر اینکه عوارض جانبی داشته باشه در اون صورت دیگه نمیخورم
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.