2777
2789

انقد جوشای صورتم زیاده که اصلا اعتماد به نفس ندارم


هرجا میرم اولین چیزی که بهم میگن اینه که وای چقد صورتت پر جوشه


هرچی بگی استفاده کردم چه کرم چه چیزای خونگی


حتی تخم مرغ و زردچوبه میگفتن خوبه و نتیجه میده هم زدم ولی هیچ تغییری نکرد و حتی پودر برنج با عسل که میگن معجزه میکنه و از خیلیا شنیده بودم نتیجه میده و دیده بودم ولی برای من نتیجه نداد


دیگه نمیدونم چیکار کنم لطفا اگه کسی راهکاری داره که امتحان کرده یا مطمئنه نتیجه میده بگه


الکی نگین لطفا اگه مطمئنین نتیجه میده بگین چون دیگه حوصله ی انجام دادن و به نتیجه ای نرسیدن رو ندارم💔

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

جوش عامل درونی داره :/شاید اختلال هورمونی داری یا استرس زیاد

استرسم آره زیاده خصوصا یه مدتیه که خیلی شدید شده ولی خب من قبل اینکه زیاد استرس داشته باشم هم جوش داشتم

اصلااااا کرم نزن این یک دو اینکه حتما مراقبت پوستی انجام بده صورتتو قبل از خواب بشور نیدلینگم انجام بده انقد خوبه ک دعام میکنی اگه جوشات عفونی ان زالو بنداز

 پروفایلم حرم امام جواده 💚💚اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِيَ الذُّنُوبَ الَّتِي تَحْبِسُ الدُّعَاء(خدایا ببخش آن گناهانم را که دعایم را حبس کرده) )))))درخواست نده...لطفا برا موفق شدن کسب و کارم یه (یا رزاق) بگین.  اگه گفتین بهم بگین براتون حمد بخونم   >>> به نام خدای صحرای طبس......<<<                         ●●روی این قفل نوشتند که دعا می‌خواهد/ ●●                       ●● من سپردم به خودش هر چه خدا می‌خواهد ●●          >> چو رسی به کوه سینا ارنی مگو و بگذرکه نیرزد این تمنا به جواب "لن ترانی"                                                   حافظ:چو رسی به طور سینا ارنی بگو و بگذرتو صدای دوست بشنو، نه جواب "لن ترانی"                                  مولانا:"ارنی" کسی بگوید که ترا ندیده باشدتو که با منی همیشه، چه "تری" چه "لن ترانی ))))                                                                                                               ***در خود بطلب هر آنچه خواهی  ،که تویی **                    یا کاشف الزفرات(ای برطرف کننده آه های بلند و نفس های عمیق)                                                        

چند سالته؟تغذیه خیلی مهمه غذاهای چرب و شیرینی جات نخور ...صابون آنتی باکتریال بگیر شبا قبل خواب باکف ...

بیستم 

اتفاقا اینارو هم خیلی رعایت میکنم فسفود که کلا خیلی وقته نمیخورم چیزا و غذاهای چرب هم نمیخورم شیرینی جات هم اونقد علاقه ای ندارم اگه بخورم خیلی کمه


استرسم آره زیاده خصوصا یه مدتیه که خیلی شدید شده ولی خب من قبل اینکه زیاد استرس داشته باشم هم جوش دا ...

تغذیه

قند شکر بیسکوییت وهرچیزی که شکر داره رو باید حذف کنی

و همینطور فست فود و سرخ کردنی و..

شبا زود بخواب

روزی یک ساعت پیاده روی

غروب همیشه واسه من نشونی از تو بوده..

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792