علت درد دست

اسب_تکشاخ_صورتی

عضویت: 1403/04/08

تعداد پست: 340

از اعصاب میتونه باشه

1403/12/05

|

23:04

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/23

تعداد پست: 554

گوشی زیاد دستت نمیگیری؟یا کتاب؟

اره گاهی اوقات کتاب می‌گیرم دستم راه می‌رم میخونم

1403/12/05

|

23:05

عضویت: 1401/10/06

تعداد پست: 8531

ازاعصابه

مسولیت شمادرقبال خودتان این است باافرادی دوستی کنیدوبه کسانی عشق بورزید،که به ذهن شمااحترام میگذارند!عاشق آشپزی نویسندگی وشعر،ورزش،موسیقی،محیط زیست! ،یه ستاره توهفتاآسمون ندارم،سرموروشونه های بی کسی م میزارم /// بازم خدایاشکرت😍

1403/12/05

|

23:06

shaliz

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 6359

اره گاهی اوقات کتاب می‌گیرم دستم راه می‌رم میخونم

احتمال زیاد همینه

1403/12/05

|

23:07

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/23

تعداد پست: 554

ازاعصابه

خب چیکار کنم خوب شم؟

می‌ترسم

1403/12/05

|

23:07

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1401/10/06

تعداد پست: 8531

خب چیکار کنم خوب شم؟می‌ترسم

عزیزم اعصابت آرومه؟

مسولیت شمادرقبال خودتان این است باافرادی دوستی کنیدوبه کسانی عشق بورزید،که به ذهن شمااحترام میگذارند!عاشق آشپزی نویسندگی وشعر،ورزش،موسیقی،محیط زیست! ،یه ستاره توهفتاآسمون ندارم،سرموروشونه های بی کسی م میزارم /// بازم خدایاشکرت😍

1403/12/05

|

23:08

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/23

تعداد پست: 554

عزیزم اعصابت آرومه؟

نه راستش

استرس دارم و اینکه کلا ادم عصبی هستم بیشتر مواقع

1403/12/05

|

23:10

عضویت: 1401/10/06

تعداد پست: 8531

نه راستشاسترس دارم و اینکه کلا ادم عصبی هستم بیشتر مواقع

باورکن همونه

مسولیت شمادرقبال خودتان این است باافرادی دوستی کنیدوبه کسانی عشق بورزید،که به ذهن شمااحترام میگذارند!عاشق آشپزی نویسندگی وشعر،ورزش،موسیقی،محیط زیست! ،یه ستاره توهفتاآسمون ندارم،سرموروشونه های بی کسی م میزارم /// بازم خدایاشکرت😍

1403/12/05

|

23:11

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/23

تعداد پست: 554

باورکن همونه

اها

خب چیکار کنم اعصابم بهتر بشه

1403/12/05

|

23:12

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1401/10/06

تعداد پست: 8531

اها خب چیکار کنم اعصابم بهتر بشه

یوگاانجام بدم تمرکزتوبلاببرانرژی هامنفی روازخودت دورکن قوی باش به خودت تکیه موقع عصبی شدن بروتواتاقی درازبکش دست بزارروشکمت نفس عمیق بکش خیلی عمیق وآروم آروم جوری دم وبازدم عمیق باشه چهارثانیه هردوش طول بکشه روی نفس کشیدنت تمرکزکن، وهمزمان خودتویه جای خاص که دوسداری تصورکن کناردریایازیریه درخت باصدای گنجشک هاصدای آب رودخانه،واینکه این دم وبازدم عمیق رومیتونی کنارپنجره انجام بدی باهوای تازه

مسولیت شمادرقبال خودتان این است باافرادی دوستی کنیدوبه کسانی عشق بورزید،که به ذهن شمااحترام میگذارند!عاشق آشپزی نویسندگی وشعر،ورزش،موسیقی،محیط زیست! ،یه ستاره توهفتاآسمون ندارم،سرموروشونه های بی کسی م میزارم /// بازم خدایاشکرت😍

1403/12/05

|

23:16

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/23

تعداد پست: 554

یوگاانجام بدم تمرکزتوبلاببرانرژی هامنفی روازخودت دورکن قوی باش به خودت تکیه موقع عصبی شدن بروتواتاقی ...

مرسی از راهنماییت عزیزم🤍

1403/12/05

|

23:18