من وزنم نرماله اما شکم پهلو دارم متاسفانه ، ارثی اینطوریم
تا بخورم میره تو شکم یا پهلوم مثل حامله ها😐 همیشه لباسای گشاد میپوشم خجالت میکشم دلم میخواد کراپ بپوشم اما از شکمم گرالو میزنه بیرون😐😐
آنلاین ورزش کنیم 😂
من روزی ۱ساعت حداقل ۴۰دقیقه توخونه تیروبیک میرم با تی وی ۱۰ روزه اما وزنم مثل قبل که کالری شماری میکردم همونقدر اومد پایین انتظار داشتم با ورزش یکم بیشتر شه کاهش وزنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
